חיפוש - תגיות
חיפוש - תוכן
חיפוש - תגיות
חיפוש - תוכן
ציוד כדורגל
חנות Puma.com

"תוכניות פיתוח ותרגילי הוראה מבוססות
על מתודולוגיית האימון המודרנית ועל נוירו-מדע ".

משאבים עבור 25 + EPL ומאמנים מקצוע

FA, USSF, SFA

כדורגל תרגילים & אימון פוטבול

"תוכניות פיתוח ותרגילי הוראה מבוססות
על מתודולוגיית האימון המודרנית ועל נוירו-מדע ".

אופ"א מקצוענים

HD וידאו מדריכים & PDFS

500 + שיעורי הדרכה

"תוכניות פיתוח ותרגילי הוראה מבוססות
על מתודולוגיית האימון המודרנית ועל נוירו-מדע ".

כדורגל Drills

HD וידאו מדריכים & PDFS

500 + שיעורי הדרכה

טכנית כדורגל Drills

טכניקות כדורגל תרגילי תרגילים נועדו לקדם טכניקה שחקנים ומיומנויות. שחקנים בהדרגה ללמוד על פני תקופה של זמן תיאום ודפוסי המנוע הבסיסיים שהם צריכים לפתור בעיות ספציפיות במשחק כדורגל. תהליך קבלת ההחלטות מורכב מאוד והשחקנים מגיבים לא רק לתנועות הקבוצות האחרות, אלא גם לחברי הצוות שלהם. בחירת הפתרונות היעילים ביותר לבעיות אלה דורשים רמה גבוהה של שליטה בכדור ומגוון רחב של מיומנויות מוטוריות בכדורגל ברמה גבוהה יותר. אלה מיומנויות כדורגל טכני נלמדים באמצעות מגוון רחב של תרגילי כדורגל מתקדמים. תרגילי טכני צריך להיות הראשון שבוצע unopposed כדי לאפשר את הנוחות של השחקנים עושה טעויות ולמידה. המטרה היא כי מיומנויות טכניות אלה יוכלו בסופו של דבר להתבצע באופן גמיש וגמיש על השדה בשילוב עם כל החלטה עושה שחקן צריך לעשות. טכנית כדורגל Drills

תת-קטגוריות

כדורגל עובר מקדחים

כדורגל חולף תרגילי תרגול בפועל, כולל הקרקע חולף האוויר עובר טכניקות הפצה ומיומנויות. מבחר משותף של תרגילי חולף וטכניקות צריך להיות לימד את שנות האימון הבסיס (עובר לופט, מעוקל, צ 'יפס, מונע). היכולת לעבור היא בסיסית המשחק מבוסס החזקה המודרנית. עובר אימון נקודות מפתח

מעביר תרגילי 9-11yrs

עובר תרגילי כדורגל ושיטות ותרגילים לכדורגל נוער. שחקנים היו צריכים השלימו את ההכשרה שעובר ברמה הבסיסית ביותר בשלב זה. שחקנים צריכים להיות מסוגלים להעביר מעל שני מרחקים קצרים ובינוניים בסופו של שלב זה.

כדורגל עובר מקדחי 12-15yrs

מפגשים החולפים רמה בינונית ותרגילים / תרגילים לשחקנים לפרסם 11yrs. תרגילים אלה עוברים ומפגשים מתחילים להקיף תאוריה מבוססת רשות, מיתוג משחק, מעבר, לשחק שילוב, בין נושאים אחרים.

מקדחה חזקה

שיטות מיומנות המשחק הן שני תרגילי עיצוב כדורגל התנגד שאינו מתנגד ולפתח יכולות שחקנים לשמור על רשותו של הכדורגל. מקדחות חולפות המשחק הם מרכיב מרכזי בפיתוח יכולת צוותי לשמור על הכדורגל.

עובר לשחק מיתוג

בסיסי לשמירה על הרשות וגם מנצל את היריבים שלנו בחולשה הגנו אזורים היא היכולת לעבור לשחק (הידוע גם בשינוי נקודת התקפה). זה דורש מגוון של חולף ואת היכולת להעביר את הכדורגל במהירות מצד אחד של השדה האחר.

סיבובי positional

עובר וכדורגל רשות תרגילים המתמקדים בפיתוח interchanging והסיבוב של שחקנים בשלב ההתקפי.

עובר ובקרה

עובר תרגילים שיש גם דגש על שליטה ומגע.

עובר שילוב

משחק שילוב וחולף מקושרות ישירות והם תלויים זה בזה. ובכן שילובים עוברים מתוזמן נדרשים בלשבור את קווי הגנה. מקדחות עוברות אלה מספקות התמקדות במשחק שילוב.

גימור כדורגל מקדחות

גימור תרגילי כדורגל וירי תרגילים עבור מגוון רחב של קבוצות גיל. גימור מפתח אימון נקודות

כדורגל גימור מקדחי 9-11yrs

כדורגל גמר תרגילים ותרגילים לפתח טכניקת כדורגל הוקמה בתרגילים אלה בשנים הראשונות של פיתוח שחקן. מפגשי האימון הללו אינם נתונים ללחץ מוגבר בשלבי הפיתוח המוקדמים ומיומנות הרכישה.

ירי התנגד

גימור תרגילים עם אלמנטים של לחץ (או פסיביים או אקטיביים) המחייבים את הכדורגלנים לפתח גמר טכניקה תחת לחץ.

מקדחי גימור טכניים

מקדחות גימור שכדורגלני מקום במצבים שבם הם נדרשים להשתמש במיומנויות וטכניקות גימור ספציפיות. רמה גבוהה של יכולת הטכנית מפותחת. בדרך כלל במצבים-התנגד un.

כדורגל גימור מקדחי 12-15yrs

תרגילי גמר ברמת ביניים לשחקנים ששולטים בטכניקה של גמר / ירי ובקיע עם חלקים שונים של גופם. מפגשי אימון אלה עשויים לשלב לחץ וכישורי גימור מתקדמים יותר.

כדורגל גימור מקדחי 15-Adlt

כדורגל גמר תרגילים והפעלות לשחקנים מתקדמים. פיתוח זמני תגובה מהיר / שילוב כושר וSAQ / קבלת החלטות. מפגשי אימון כל אלה לעתים קרובות עם לחץ מלא וזמן מוגבל.

כדורגל מעבר מקדחים

כדורגל מעבר תרגילים ותרגילים לאימון החוצים את כל סוגי צלבים בכדורגל. מעברי אימון מפתח

כדורגל מעבר מקדחי 12-15yrs

תרגילי ביניים מעבר ותרגילים. בהמשך פיתוח היסודות של טכניקות מעבר כדורגל והסוגים השונים של שירות בשיטות מיומנות מתנגדת ותרגילים. שילוב משחקים צדדיים קטנים וחצייה תחת לחץ.

מעברים ומעברי גימור טכניים - רמה 3

מעבר ושיטות מיומנות גמר ותרגילים המשלבים תרגילי מיומנות נוספים עם טכניקת מעבר במתכונת מעגל.

כדורגל מעבר מקדחי 15-Adlt

חציית תרגיל כדורגל ותרגילים לשחקני אימון ומבוגרים מתקדמים. בדרך כלל במשחקים צדדיים קטנים מתנגדים ועם תנאים שהוטלו על פרקטיקות המיומנות ותרגילים.

כדרור

תרגילי כדרור כדורגל ותרגילים לאימונים הקשורים לכדרור בכדורגל.כדרור מפתח אימון נקודות

מקדחי כדורגל כדרור 9-11yrs

תרגילי כדורגל לכדרור ברמה בסיסית. הזן את ספריית תרגיל כדורגל כדי לראות את תרגילי הכדורגל והנהלים בנושא של כדרור ורץ עם הכדורגל.

Feints כדורגל ומהלכים

תרגילים ותרגילים המקדמים את המיומנות ופיתוח סחה / מהלך וכישורי 1vs1 בשחקנים. Feints הכדורגל והמהלכים מפתח אימון נקודות

Feints כדורגל ועובר מקדחי 9-11yrs

פיתוח ואימון בתרגילי טעייה בסיסית ומהלכים / כישורים דרושים בכדורגל. אלה כוללים בתורו, פעולות סחה ולהפסיק להתחיל מהלכים ומשחקים צדדיים הקטנים המשמשים לאמן את כישורי הכדורגל הללו.

עמידה בשער

עמידה בשער תרגיל הכשרה טכנית ופעילויות. עמידה בשער מפתח אימון נקודות

כותרת

כדורגל כותרת תרגילים ותרגילים לטכניקת כותרת נכונה, הדרכה ויישום. כותרת נקודות אימון מפתח

כדורגל מקדחי כותרת 12-15yrs

כדורגל כותרת תרגילים והפעלות לכדורגלנים ברמת ביניים. כותרת משחקים וכותרת תרגילים לאמן כותרת מיומנויות וטכניקות. שיטות התנגדו מפותחים על טכניקת קול.

בקרה וקבלה

בקרה וקבלת תרגילי כדורגל ותרגילים למפגשי אימון כדורגל שבו הנושא הוא שליטה, מקבל מגע הקשור. בקרה וקבלת מפתח אימון נקודות

כדורגל בקרה וקבלת 12-15yrs

שליטת ביניים קושי ותרגילי קבלה וכדורגל contol. מפגשים אלה יתמקדו בפיתוח השחקן במצבי לחץ יותר שבו השליטה שלהם והשליטה כדור צריך להיות בשילוב עם קבלת החלטות.
כותרת תאריך יצירה
טכנית כדורגל Drills 08 ינואר 2010

3 שלב גימור

3 תחנת גימור תרגיל מעורבים סוגים שונים של הגמר על המטרה ברצף מהיר. לפתח ירי מבפנים / סביב 18yrd אזור.

17-02-2018 כניסות: 8737 כדורגל גימור מקדחי 12-15yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

גימור בסביבות 18yrd שטח

גימור אימון התרגיל נועד לפתח מיומנויות הגמר מזוויות שונות בעקבות הפיטורים. ...

16-02-2018 כניסות: 8788 כדורגל גימור מקדחי 12-15yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

3 שלב גימור עם מעבר

תרגיל הגמר טכני התרגיל נועד לפתח מיומנויות הגמר מזוויות שונות. גימור סביב אזור 18yrd עם שילוב משולב.

16-02-2018 כניסות: 7594 כדורגל גימור מקדחי 12-15yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

1vs1 גימור מנוגד

הגמר אימון עם 1vs1 תרחישים לתקוף בתוך ומסביב באזור 18yrd. פיתוח גמר וירי בלחץ ...

15-02-2018 כניסות: 7429 כדורגל גימור מקדחי 12-15yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

גימור עם שילובי סטרייקר

גימור אימונים עם שילוב שילוב ואחריו גימור מהיר באזורים מרכזיים צפופים. בתוך ומחוץ באזור 18yrd.

14-02-2018 כניסות: 7031 כדורגל גימור מקדחי 12-15yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

3 שלב גימור עם מעבר II

גימור אימון זה רב הירי תחנת גימור מושב הכולל סוגים שונים של גימורים. ...

14-02-2018 כניסות: 7161 כדורגל גימור מקדחי 12-15yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

גימור מן הצלבים I

ללמוד איך לסיים מעברי הגמר פעולות. תרגיל ברמה בסיסית, ללא התנגדות. ...

13-02-2018 כניסות: 6580 כדורגל גימור מקדחי 12-15yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

תקיפת משחק & שילובים (רחב ...

פיתוח מיומנויות החזקה בקבוצות קטנות עם שלב המעבר. טמפו מהירות משחק באזורים צפופים צפופים.

13-02-2018 כניסות: 14384 כדורגל גימור מקדחי 12-15yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

בסיס רונדוס

קרן רמת הכדורגל rondos נועדו מאמן השחקנים את היסודות ואת יסודות החזקת החזקה בכדורגל (כדורגל). ...

18-01-2018 כניסות: 9860 מעביר תרגילי 9-11yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

העברה קדימה (4vs2)

העברה קדימה בפורמט פשוט שנועד לאמן את היסודות של סבלנות ברשותו לשחק קדימה. אימון קדימה ותנועה.

19-12-2017 כניסות: 9387 פטירתו מגע אחד דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

מעבר תומך תומך

זה עובר ומרכז תרגיל כרוך בפיתוח משחק מתוך יחידת מגן דרך אל המגרש.

18-05-2017 כניסות: 9523 עובר ובקרה דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

קישור הסיבובים רונדו

פעילות אחזקה שנועדה לפתח סיבובים ותנועה נבונה של קשרים כדי ליצור זוויות תמיכה כאשר ברשותו.

11-12-2015 כניסות: 14531 סיבובי positional דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

5vs2 רונדו

לפתח מיומנויות החזקה ב Rondo מעבר 5vs2. כישורי החזקה וזוויות תמיכה מאומנים כמו גם מעברים מהירים בין שלב ההתקפה וההגנה של המשחק.

09-12-2015 כניסות: 18649 מקדחה חזקה דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

Twin רשת רונדו

פעילות החזקה מהירה עם פונקציונליות מיקום בשתי רשתות בעלות קטנות. כדורגל rondo תרגיל לפיתוח משחק מהיר.

08-12-2015 כניסות: 10254 מקדחה חזקה דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

סיימתי עם Sprints

תקיפה וגימור מול המטרה עם כושר מותנה מובנה פנימה המאמן איך לסיים מן הצלבים משחק שילוב מהיר עם המעבר. גם המעבר המהיר על המאמצים החמיץ כי ...

21-02-2014 כניסות: 12593 מקדחי גימור טכניים דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

תרחישי ירי (באיירן ז)

גימור התרגיל הוא מתקדמת שבו השחקנים נדרשים לעשות רצפים טכניים ספציפיים לפני ניסיון על המטרה. עובר מ-התנגדו להתנגדות. ...

15-11-2011 כניסות: 19839 מקדחי גימור טכניים דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

תקיפת המגינים וגימור (Newca ...

פיתוח מיקום וקרוב טווח אינסט טכניקה גימור בפעילות זו ירי. מגוון תרגילי משחק משולבים מבוצעים לפני סיום מהיר על המטרה עם סיבובים. ...

10-11-2011 כניסות: 19060 ירי התנגד דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

ירי שילוב מהיר

גימור התרגיל עם כמה תחנות כי לסובב נוזל. גימור המרחק הוא בשילוב עם טווח קצר גימור הדוק בתוך ומסביב את המטרה. ...

14-10-2011 כניסות: 34777 Multi-Station גימור מקדחות - רמה 3 דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

אוויר בקרה ועובר מהאוויר

מקדחה אובייקטיבים פיתוח מיומנויות בקרה בעת קבלת מעבר לקרקע. לפתח מיומנויות שליטה אווירית בלחץ. לפתח לזרוק טכניקות. לפתח חזקה בקבוצה קטנה. מקדחה לא: PAS3 גיל: 11-14yrs אין שחקנים: 12 + קושי: קל שטח / זמן: ...

12-10-2011 כניסות: 18990 עובר ובקרה היינץ היינץ פרקץ

קרא עוד

עובר אוויר & ארוך

פיתוח טכניקת מעבר אוויר ואוויר. התקדמו למשחקים צדדיים קטנים המשלבים טכניקות חולפות אלו. גם רכבות החזקה בחללים צמודים עם דגש על עובר. ...

06-10-2011 כניסות: 21095 עובר ובקרה דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד