חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן

תרגילי כדורגל ואימוני כדורגל

500+ תרגילי כדורגל והפעלות.    צפו בתרגילי כדורגל


תרגילי כדורגל ואימוני כדורגל


500+ אימונים וסרטוני אימון כדורגל.
שילוב מדע וכדורגל.

צפו בתרגילי כדורגל
ציוד כדורגל
חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
התחבר
הירשם


חנות Puma.com

מאמן כדורגל

60,000 משתמשים רשומים, כולל מאמנים מ- 25+ מועדונים מקצועיים.
תמיכה ב Grassroots לחינוך כדורגל מקצועי מאז 2009.

משמש מאמנים במועדונים הבאים

אימון כדורגל מתקדם

תרגילי אימון כדורגל

מדריכי טקטיקה

טַקטִיקָה

מושבי הדרכה

"מודל משחק המבוסס על פיתוח תפקידי שחקנים
ותחומי אחריות עם מערכת משחק וסגנון. "

תרגילי אימון כדורגל והפעלות
שחקנים יצירתיים

פיתוח שחקנים יצירתיים טקטיים

אנו מאמינים במערכת פיתוח המתמקדת בייצור ותיווך של אימוני כדורגל חכמים באמצעות תרגילי כדורגל מודרניים וטכניקות אימון.

מודל פיתוח שחקנים

אבולוציה של הכשרת מודיעין - פותרים בעיות

האמנות והמדע של טיפוח שחקנים עתידיים, וכדורגלנים יצירתיים שאינם מכניים.

גישות פילוסופיות לטיפוח יצירתיות וחינוך כדורגל, על מנת ליצור שחקני כדורגל ברמה עולמית.

למידע נוסף
 

מבוא

פרויקט PSC נועד לקדם את התפתחות אימוני הכדורגל המודיעין ולשלב מדעי נוירולוגיה וספורט לאימון כדורגל. מתן מסגרת של תרגילי אימון יעילים ואפקטיביים לסביבות למידה מתקדמות בכדורגל.

עוד אודותינו

המשימה שלנו היא ליצור אימוני כדורגל מתקדמים ועכשוויים בהתאם למתודולוגיית האימון המודרנית ולמדע הנוירולוגי. אנחנו לא רושמים שיטה או גוף שלטוני אחד.


מודל הדרכה

מודל האימונים מורכב מתרגילים המסווגים לפי 'שלבי המשחק' ומוגדרים עוד יותר על ידי מיקום פיזי במגרש הכדורגל (כלומר שליש). הפעלות ופעילויות אימון (המהוות את מודל האימון) מתוכננות בהתאם לעקרונות והמחקר הניתן על ידי מדע הספורט הנוירולוגי והפיזיולוגי. מודל המשחק מיועד לפיתוח שחקנים למשחק כדורגל עלית ומקצועי מודרני. מתן חשיפה לסביבות קוגניטיביות מאתגרות בשילוב עם פיתוח מיומנויות טכניות.

בסיס המסגרת הוא "מחזור טקטי". מתודולוגיית אימונים המאמינה כי אין להכשיר שום אלמנט במשחק בבידוד ועליו לשלב את האסטרטגיות והדפוסים של מערכות המשחק (כלומר מודל המשחק). אסוציאציות עם 4 שלבי המשחק במשחק (ארגון תוקף, ארגון מגן, התקפה על מעבר, הגנה על מעבר) משובצות בתכנית האימונים. עם תרגילי אימון ואימונים בשילוב המרכיבים הטכניים, הטקטיים, הפיזיולוגיים והפסיכולוגיים של המשחק. סביבות אימון צריכות לשקף מקרוב את דרישות ההתאמה, תוך התחשבות בצורך בעקרונות של עומס יתר במקום בו הוא נדרש לאפקט אימון ספציפי רצוי.

פתרונות אבטחה עיין בתרגילי כדורגל


עקרונות מנחים

ספריית ההדרכה היא אוסף של תרגילי יסוד העוסקים בפיתוח של המערכות הפיזיולוגיות והפסיכולוגיות התלויות זו בזו במקביל. לרוע המזל, מתודולוגיות האימון המסורתיות התרכזו בעיקר בפיתוח מיומנויות טכניות מבודדות.

פתרונות אבטחה



קהילת PSC