בעיטה חופשית מרכזית 2

פרטים

קטגורית הורים: חתיכות סט

קטגוריה: בעיטות חופשיות מכדורגל

הגדר יעד חתיכה

בעיטה חופשית מוסווית המדמה זריקה ישירה ארוכה, אך למעשה מנצלת את החלל שמאחורי הקיר.

תרשים 1

אִרגוּן:

10,7 עומדים בעמדת ההתחלה. 5, 8 יקרוס את מרכז תיבת 6 הדורות לריבאונדים ומעקב. 4 מחזיקה את אדמת האזור לריבאונדים וניסיונות הרחקה. 3 מחזיק במיקום רחב לשקע מהיר אם אינו מסומן. 9,11 יהיו השחקנים שיאספו את הכדור השבוב מאחורי הקיר ומוצבים בסמוך לקצוות החומה המגנה.

הוראות:

7 ו -11 ערכו כאילו הם הולכים לנגוח זריקה ישירה ארוכה לשער. במקום אחד מהם מצ'יפ את הכדור שמאחורי הקיר שבו 9 ו -11 מבצעים ריצות מוקדמות לפגוש את המסירה הצ'יפית. 9 או 11 יסיימו ממצב זה.

נקודות אימון אישיות:

זוהי מיומנות טכנית קשה להשגת לחץ (כלומר השבב מעל הקיר). יש לשחק את השבב עם סיבוב אחורי כדי ליפול מאחורי הקיר ולא לעבור אותו ל- GK. יש לבצע את הצ'יפ עם הרבה תחפושת (כלומר זיוף זריקה ארוכה) כך שה- GK יישאר קרוב לקו שלהם.

וריאציות:

כפי שמוצג לעיל.