1 בעיטה חופשית המרכזי

פרטים

האם קטגוריה: מצבים נייחים

קטגוריה: כדורגל חופשי בעיטות

מטרת חתיכת קבוצה (ים)

זריקה ישירה על מטרה נגד חלש לקיר מתון. לטשטש את החזון של GK.

תרשים 1

ארגון:

11, 8 לעמוד infront של הכדור (1-2 yrds משם) להקרין את הכדור נוסף. 9,10 לעמוד על הכדור לקחת בעיטה הישירה. 7,5 לתקוף את תיבת 6yrd לריבאונדים ומעקב. 3 נשאר רחב בניסיון לשלוף את המגן מהקיר או להיות אפשרות חולפת מהירה.

הוראות:

זוהי שגרת ירייה ישירה על ידי 9,10. זריקה זו יכולה להיות כדור מונע או כפוף התלוי על ההשתלטות של הקיר ואת התכונות של הנכים בעיטה חופשית ישירה. 11, 8 לעמוד יחד infront של הכדור עד השניות האחרונות ולאחר מכן לקלף ולתקוף את אזור 6yrd שני צדי הקיר. אם 3 הוא פתוח לחלוטין, הם אופציה למעבר מהיר כדי לקבל מאחורי הקיר forshot / הצלב.

נקודות עיקריות: אימון

דורש רמה גבוהה של מיומנות טכנית בבעיטות חופשיות ישירות. אנחנו מנסים לטשטש את הנוף לGK זמן רב ככל האפשר. מעקב אגרסיווי מריצות מרובות. 9 או 10 יכול גם לרוץ על הכדור כדי להתחיל לתת את הרושם השחקן הראשון לרוץ על הכדור הוא לוקח את הזריקה. ואז השחקן השני עוקב אחר הזריקה בפועל.

וריאציות:

כפי שמוצג לעיל.