מקדחות כדורגל & אימון כדורגל

מקדחות כדורגל & אימון כדורגל

הרשמה



חיפוש - תגיות
חיפוש - תוכן
חנות Puma.com

וִידֵאוֹ

מושב: AO.20 / AO.21 (600)

גיל: 12 + שנים עוצמה: בינונית
זמן: 15 דקות תפקידים: הכל
שחקנים: 5 + מגרש אימון תרגילי שדה שטח: 18yrd שטח

מטרות תרגיל

  1. לשפר את הטכניקה הגמר.
  2. לשפר את הגמר של צלבים.
  3. אימון מהירות (כושר אנאירובית).

הפעלות שלי

+

רשימה נבחרת: מועדפים

אין עדיין מועדפים!

שתף זאת