חיפוש - תגיות
חיפוש - תוכן
חנות Puma.com

Feints כדורגל ועובר מקדחי 9-11yrs

פיתוח ואימון בתרגילי טעייה בסיסית ומהלכים / כישורים דרושים בכדורגל. אלה כוללים בתורו, פעולות סחה ולהפסיק להתחיל מהלכים ומשחקים צדדיים הקטנים המשמשים לאמן את כישורי הכדורגל הללו.

תקיפת 1vs1 מקדחה עבור הדרכות

מטרת תרגיל (ים)
  1. כדי לאמן את היכולת להשתמש מהלכים feint להכות מגן 1vs1.
מקדחה לא: FNT1גיל: 9-11yrs
שחקני מס ':2+האזור / Pitch:10x10x10yrds
קושי:קַלזמן:15-20mins
נוף Standard
תרשים 1
נוף Standard
תרשים 2
ארגון:
סמן אזור משולש כפי שמוצג למעלה. קונוסים כחולים מצביעים על מיקומי התחלה. הצדדים של המשולש הם כ 10x10x10yrds. המגן (D1) יש אוסף של כדורים.
הוראות:

שחקנים 2 לסירוגין ב dribble חרוט שלהם ואת הביצועים לאחור פונה.

  1. D1 מעביר את הכדור ל A1. שני השחקנים ממוקמים על קונוסים כחולים.
  2. לאחר A1 נגע הכדור D1 יכול להיכנס ולספק לחץ פסיבי (כדי להתחיל).
  3. A1 dribbles ומבצע מהלך פינט (ים) ותוקף אחד משבעת השערים. לכל שער יש נקודות שונות הקשורות אליו אם התוקף מצליח לעבור את זה.
  4. A1 אחד dribbles דרך השער להבקיע. D1 מנסה ליירט ו dribble מעל קו מחודד קונוס.

שחקנים לסובב אחרי כל ניסיון מתוקף למגן. בצע פסיבי עבור הראשון הולך ואז יש המגינים ללכת לחץ מלא.

ניקוד:

התוקף ציוני על ידי dribbling דרך כל שער. כאשר הם מתקרבים אל המטרה (שער קונד אדום) נקודות להגדיל.

  • בין קונוס החרוט ואת קונוס צהוב הראשון = 1pt (או צד).
  • בין קונוסים 2 צהוב = 2pts.
  • בין קונוס צהוב ואדום = 3pts.
  • בין קונוסים 2 אדום = 4pts.

שחק במשך 5 דקות. השחקן (צוות) עם רוב הנקודות הוא המנצח. המגן ציונים על ידי לקיחת הכדור ו dribbling על פני קו מחודד קונוס.

נקודות עיקריות: אימון
  1. שינוי הקצב כדי לנצח את המגן.
  2. יחס חיובי להכות שחקן.
  3. ניסוי עם מהלכים שונים שילובים ושילובים.
מהלכים:
  1. המגינים הופכים לחיות ויכולים להתמודד אם הפינט (ים) מבוצעים בצורה גרועה.
וריאציות:
  1. ניתן לשחק בצוותים.
אורים ותצפיות:
ודא שחקנים לא תמיד מתאמנים מהלכים פינט האהובים עליהם. עודד אותם לנסות חדשים ומשלבים כדי לאתגר את עצמם.
תרשימים נוצרו באמצעות מנהל טקטיקות מ SoccerTutor.com

מפגשי התחמקות

תקיפת 1vs1 מקדחה עבור הדרכות

מקדחה המטרה (ים) כדי לאמן את היכולת להשתמש מהלכים פיין לנצח מגן 1vs1.Drill לא: FNT1Age: 9-11yrsNo. שחקנים: 2 + שטח / גובה הצליל: 10x10x10yrds קשיי: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ארגון: סמן אזור משולש כפי שמוצג למעלה. קונוסים כחולים מציינים ...

24-01-2009 כניסות: 2444 Feints כדורגל ועובר מקדחי 9-11yrs דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

הפעלות שלי

+

רשימה נבחרת: מועדפים

אין עדיין מועדפים!

שתף זאת