חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
ציוד כדורגל
חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
התחבר
הירשם


חנות Puma.com

אווירי ועובר ארוך

תרגילי כדורגל רונדו

משחק 4vs4 (+3) מעבר

תרגיל רונדו מעבר משמש לפיתוח היבטים שונים של משחק במקביל. בעיקר כישורי החזקה עם מעבר להתקפה וגם הגנה. יש להשתמש בתרגיל באופן מיקום לפיתוח מתאים ...

23-12-2015 להיטים: 55293 מעבר דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

רונדו סיבובי אמצע

פעילות בעלות שנועדה לפתח רוטציות ותנועה אינטליגנטית של שחקני הקשר כדי ליצור זוויות תומכות כאשר ברשותם.

11-12-2015 להיטים: 60367 סיבובי מיקום דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

5vs2 רונדו

לפתח מיומנויות בעלות ברונדו מעבר 5vs2. כישורי החזקה וזוויות התמיכה מאומנים כמו גם מעבר מהיר בין שלב ההתקפה להגנה של המשחק.

09-12-2015 להיטים: 70238 תרגילי בעלות דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

טווין גריד רונדו

פעילות החזקה מהירה עם פונקציונליות מיקום בשתי רשתות החזקה קטנות. תרגיל רונדו כדורגל לפיתוח משחק מהיר.

08-12-2015 להיטים: 39565 תרגילי בעלות דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

4-3-3 רונדו פוזציונלי

תרגיל רונדו מיקום בצורה 433. ניתן לשנות תצורות אחרות. החזקת מאמן ספציפית ב 4-3-3 עם מעברים ומשחקים במרחבים צרים. יכול לשמש כ ...

18-01-2015 להיטים: 85727 החזקת SSG דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

חימום של באיירן מינכן לפני המשחק

פעילות רונדו חימום בעלות השתתפות של 11 שחקנים. חימום טכני ספציפי למיקום דינמי להגברת דופק והכנה לקראת התאמה. צריך להתבצע לאחר חימום דינמי סטנדרטי ...

21-11-2014 להיטים: 57005 משחקי חימום דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מושבים קשורים

דפוסי מעבר ותנועהדפוסי מעבר ותנועה
תרגיל מעבר דינמי עם חזון ומודעות וסריקה משולב ...
קורס מוצלב SAQקורס מוצלב SAQ
תרגיל כדורגל SAQ המפתח זריזות בכדורגל. לפתח זמן תגובה, כישורי מנועים לאיזון ...
גמר שלב 3גמר שלב 3
3 תרגיל גימור תחנות הכולל סוגים שונים של גימור במטרה ברצף מהיר ....
סיום באזור 18 הרדסיום באזור 18 הרד
תרגיל אימון גימור שנועד לפתח מיומנויות גימור מזוויות שונות בעקבות ...
גמר שלב 3 עם מעברגמר שלב 3 עם מעבר
תרגיל אימון גימור טכני שנועד לפתח כישורי גימור מזוויות שונות ....
Y גימורY גימור
תרגיל אימון גימור טכני שנועד לפתח כישורי גימור מזוויות שונות ....
1vs1 סיום נגד1vs1 סיום נגד
סיום אימונים עם תרחישים תקפיים של 1vs1 באזור 18yrd ובסביבתו. מתפתח...
סיום עם שילובי חלוציםסיום עם שילובי חלוצים
אימון סיום עם משחק משולב ואחריו סיום מהיר באזורים מרכזיים צמודים ....
גמר שלב 3 עם מעבר IIגמר שלב 3 עם מעבר II
אימון סיום בפגישת צילום וגימור מרובת תחנות זו הכוללת סוגים שונים ...
סיום מצלב Iסיום מצלב I
ללמוד כיצד לסיים מפעולות גימור חוצות. תרגיל ברמת היסוד, ללא התנגדות ...