חיפוש - תגיות
חיפוש - תוכן
חיפוש - תגיות
חיפוש - תוכן
התחבר
הירשם


ציוד כדורגל
חנות Puma.com

כדורגל עובר מקדחים

כדורגל חולף תרגילי תרגול בפועל, כולל הקרקע חולף האוויר עובר טכניקות הפצה ומיומנויות. מבחר משותף של תרגילי חולף וטכניקות צריך להיות לימד את שנות האימון הבסיס (עובר לופט, מעוקל, צ 'יפס, מונע). היכולת לעבור היא בסיסית המשחק מבוסס החזקה המודרנית. עובר אימון נקודות מפתח

תת-קטגוריות

מעביר תרגילי 9-11yrs

עובר תרגילי כדורגל ושיטות ותרגילים לכדורגל נוער. שחקנים היו צריכים השלימו את ההכשרה שעובר ברמה הבסיסית ביותר בשלב זה. שחקנים צריכים להיות מסוגלים להעביר מעל שני מרחקים קצרים ובינוניים בסופו של שלב זה.

כדורגל עובר מקדחי 12-15yrs

מפגשים החולפים רמה בינונית ותרגילים / תרגילים לשחקנים לפרסם 11yrs. תרגילים אלה עוברים ומפגשים מתחילים להקיף תאוריה מבוססת רשות, מיתוג משחק, מעבר, לשחק שילוב, בין נושאים אחרים.

מקדחה חזקה

שיטות מיומנות המשחק הן שני תרגילי עיצוב כדורגל התנגד שאינו מתנגד ולפתח יכולות שחקנים לשמור על רשותו של הכדורגל. מקדחות חולפות המשחק הם מרכיב מרכזי בפיתוח יכולת צוותי לשמור על הכדורגל.

עובר לשחק מיתוג

בסיסי לשמירה על הרשות וגם מנצל את היריבים שלנו בחולשה הגנו אזורים היא היכולת לעבור לשחק (הידוע גם בשינוי נקודת התקפה). זה דורש מגוון של חולף ואת היכולת להעביר את הכדורגל במהירות מצד אחד של השדה האחר.

סיבובי positional

עובר וכדורגל רשות תרגילים המתמקדים בפיתוח interchanging והסיבוב של שחקנים בשלב ההתקפי.

עובר ובקרה

עובר תרגילים שיש גם דגש על שליטה ומגע.

עובר שילוב

משחק שילוב וחולף מקושרות ישירות והם תלויים זה בזה. ובכן שילובים עוברים מתוזמן נדרשים בלשבור את קווי הגנה. מקדחות עוברות אלה מספקות התמקדות במשחק שילוב.

רונדו מקדחות כדורגל

4vs4 משחק מעבר (+ 3)

תרגיל רונדו מעבר שימש לפיתוח היבטים שונים של משחק בד בבד. בעיקר מיומנויות החזקה עם המעבר לתקוף וגם להגן. פעילות גופנית יש להשתמש positionally לפתח המתאים ...

23-12-2015 כניסות: 20041 מעבר דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

קישור הסיבובים רונדו

פעילות אחזקה שנועדה לפתח סיבובים ותנועה נבונה של קשרים כדי ליצור זוויות תמיכה כאשר ברשותו.

11-12-2015 כניסות: 23655 סיבובי positional דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

5vs2 רונדו

לפתח מיומנויות החזקה ב Rondo מעבר 5vs2. כישורי החזקה וזוויות תמיכה מאומנים כמו גם מעברים מהירים בין שלב ההתקפה וההגנה של המשחק.

09-12-2015 כניסות: 35280 מקדחה חזקה דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

Twin רשת רונדו

פעילות החזקה מהירה עם פונקציונליות מיקום בשתי רשתות בעלות קטנות. כדורגל rondo תרגיל לפיתוח משחק מהיר.

08-12-2015 כניסות: 17038 מקדחה חזקה דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

4-3-3 Positional רונדו

פעילות גופנית rondo בצורת 433. יכול להיות שונה עבור תצורות אחרות. המאמן החזקה במיוחד 4-3-3 עם מעברים ומשחק רווחים צפופים. יכול לשמש ...

18-01-2015 כניסות: 38425 של SSG המשחק דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד

באיירן מינכן טרום המשחק להתחמם

Possession להתחמם פעילות rondo מעורבים שחקנים 11. דינמי מיקום טכני ספציפי חימום כדי להגדיל את קצב הלב ולהתכונן למשחק. צריך להתבצע לאחר חימום דינמי סטנדרטי ...

21-11-2014 כניסות: 27633 משחקים עד חם דארן Pitfield - avatar דארן Pitfield

קרא עוד