חיפוש - תגיות
חיפוש - תוכן
חנות Puma.com

גימור עומס (3vs2)

מוֹשָׁב

מושב: AO.100

גיל: 12-Adlt עוצמה: בינונית
זמן: 20 דקות תפקידים: הכל
שחקנים: 8 + מגרש אימון תרגילי שדה שטח: 1 / 4 פיץ '

מטרות תרגיל

  1. פיתוח טכניקת גימור מרחק.
  2. לפתח את המיקום וטכניקת גימור כף הרגל בטווח קרובה.
  3. לפתח גמר ריבאונד.
  4. לפתח 1vs1 תוקף טכניקה.

הפעלות שלי

+

רשימה נבחרת: מועדפים

אין עדיין מועדפים!

שתף זאת