תרגילי הפעלה ותרגילים | Professionalsoccercoaching.com

חיפוש - תגים

חיפוש - תוכן

חיפוש - תגים

חיפוש - תוכן

תרגילי הפעלה

סינון כותרת

הצגה #

כותרת	תאריך יצירה
מעגל הפעלה / התאוששות	01 מאי 2018
הפעלה (מיני)	18 אפריל 2018

מעגל התאוששות שיכול לשמש כחלק ממפגש התחדשות. פעילויות המקדמות ריפוי פיזיולוגי ומפחיתות כאב. ...

01-05-2018 להיטים: 62601 תרגילי הפעלה דארן פיטפילד

תרגיל מעבר דינמי עם שילוב חזון ומודעות וסריקה. ...

27-04-2018 להיטים: 71501 מעבר ותנועה של SSG דארן פיטפילד

חימום רב פנים המשלב תרגילי מתיחות דינמיים, פרופריוספציה ותרגילי כוח דו-קרב. ...

26-04-2018 להיטים: 58307 תרגילי חימום דארן פיטפילד

תרגיל חימום והפעלה באמצעות ציוד בסיסי לקראת אימון מקדים או טרום משחק. בעיקר הכנה של הגוף לפני האימון.

18-04-2018 להיטים: 36445 תרגילי הפעלה דארן פיטפילד

תרגיל כדורגל SAQ המפתח זריזות בכדורגל. פיתחו זמן תגובה, מיומנויות מוטוריות לאיזון, תיאום, זריזות מתוכנתת וזריזות אקראית. ...

11-04-2018 להיטים: 57680 תרגילי זריזות דארן פיטפילד