הבסיס של מודל הפיתוח של PSC מתמקד בפיתוח רכיבי המשחק הטכניים, הטקטיים וקבלת ההחלטות בו זמנית. היא משתמשת בתנועה הרחק מאימון כדורגל טכני מבודד לאימון מיומנויות קוגניטיביות ופיזיות בשילוב הוא משחק כמו מצבי אימון.

דגם משחק 4 שלבים

בצורתו הפשוטה ביותר המשחק מחולק לארבעה שלבים מהם אנו יכולים לחלק את האלמנטים הדרושים לאימון.



תקופתיות טקטית היא מתודולוגיית אימון המשמשת לאימון שחקני כדורגל בהתייחס להקשר הטקטי של המשחק. זהו הכלאה של טכניקות אימון ומתמקד באימון ללא מרכיב בבידוד. רוב המאמנים מחלקים את אימוני התקופות הטקטיות שלהם לארבעה חלקים כפי שמוצג בתרשימים. ארבעת הרגעים הללו הם: ארגון התקפי, המעבר מהגנה להתקפה, ארגון הגנתי והמעבר מתקיפה להגנה. באמצעות תקופות טקטיות, המטרה היא לפתח שחקנים לשנות במהירות את התנהגויותיהם על המגרש בהתאם להקשר הטקטי של המשחק ולמה שמתרחש בפועל מולם. בתורו, כל אימון מתמקד לפחות באחד מארבעת הרגעים, ותמיד במודל המשחק הטקטי של המאמן כיצד הוא רוצה שהקבוצה שלו תשחק. מאמנים עשויים להגיש בקשה לשחק בסגנון משחק כל ו/או מבנה הממנפים שיטה זו. יישום סגנון משחק דורש חשיבה ותכנון דרך כל מצב משחק. הכנת מצבי המשחק הללו במהלך קדם העונה ושיפור האפקטיביות של הקבוצה לאורך העונה היא המוקד של שיטת התקופות הטקטיות. הוא משלב את ארבעת עמודי התווך של המשחק (פיזי, מנטלי, טכני וטקטי) עם ארבעת רגעי המשחק (התקפה, מעבר להגנה, הגנה ומעבר להתקפה) במהלך שבוע האימונים כדי להגיע למודל המשחק הרצוי.

מודל אינטראקטיבי

בצורתו הפשוטה ביותר המשחק מחולק לארבעה שלבים מהם אנו יכולים לחלק את האלמנטים הדרושים לאימון.

אימון פונקציונלי (ספציפיות)

ללא ספק העיקרון החשוב ביותר של תקופתיות טקטית, אימון צריך להיות ספציפי למשחק ולפעולות הרצויות שאנו רוצים שהשחקנים יבצעו במשחק. ספציפיות מתעוררת כאשר יש קשר קבוע בין כל ממדי המשחק ותרגילי האימון מייצגים באופן ספציפי את מודל המשחק (סגנון המשחק). לכן, מושג הספציפיות מכוון ומוביל את תהליך האימון. חלק מזה כולל אימונים באזור הספציפי של המגרש עם השחקנים המתאימים ומרווחים לתרחיש זה.