בסרטונים אלה אנו דנים היתרונות והחסרונות של 4-2-3-1 היווצרות (מערכת של משחק) בשני שלבי ההתקפה וההגנה. 4-2-3-1 היווצרות הכדורגל היא אחת ממערכות הכדורגל הפופולריות ביותר בעולם כיום.
4-2-3-1
בסרטונים אלה אנו דנים היתרונות והחסרונות של 4-2-3-1 היווצרות (מערכת של משחק) בשני שלבי ההתקפה וההגנה. 4-2-3-1 היווצרות הכדורגל היא אחת ממערכות הכדורגל הפופולריות ביותר בעולם כיום.
4-2-3-1
תרגיל כדורגל SAQ המפתח זריזות בכדורגל. פיתחו זמן תגובה, מיומנויות מוטוריות לאיזון, תיאום, זריזות מתוכנתת וזריזות אקראית. ...
11-04-2018 להיטים: 57679 תרגילי זריזות דארן פיטפילד
הגדירו ארבעה קונוסים כמתואר בתרשים לעיל (5 יארדים = 4.57 מ ', 10 יארדים = 9.14 מ'). הנושא מתחיל בחרוט A. בפיקודו של ...
04-09-2011 להיטים: 90623 תרגילי זריזות דארן פיטפילד
הגדר שלושה קונוסי סמן בקו ישר, במרחק של חמש מטר בדיוק זה מזה - קונוסים B, A (מרכז) ו- C. בכל קונוס הניח קו על פניו באמצעות סרט סימון ...
04-08-2011 להיטים: 55159 תרגילי זריזות דארן פיטפילד
לפתח יכולת שחקנים להאיץ ולשנות כיוון (טכניקת סיבוב). לפתח את היכולת של השחקנים להאט. תרגיל SAQ שיכול להשתלב באופן אידיאלי כחלק מהקדמה או חימום ל ...
16-07-2011 להיטים: 62094 תרגילי זריזות דארן פיטפילד
מבחן הזריזות באילינוי (Getchell, 1979) הוא מבחן נפוץ של זריזות בספורט. הוא מודד את היכולת לשנות מיקום וכיוון. אורך הקורס הוא ...
04-06-2011 להיטים: 109597 תרגילי זריזות דארן פיטפילד
מעגל חימום טכני שיכול לכלול גם עבודת SAQ. שחקנים עובדים בשתי קבוצות וזוכים לבצע מגוון מיומנויות טכניות כמו גם להכין את הגוף ...
15-05-2011 להיטים: 99520 תרגילי זריזות ריי פאוור
פעילות SAQ שיכולה לשמש כמעגל חימום או זריזות לפיתוח קואורדינציה, תגובה ופיתוח של סיבי שריר מהירים בעוויתות בכדורגל. ...
07-12-2010 להיטים: 74089 תרגילי פליומטרי דארן פיטפילד
פעילות SAQ עם זריזות בסיסית פועלת בפיתוח מיומנויות תגובה נפשית ופיזית. ניתן להפוך לתחרותי בין קבוצות או שחקנים. ...
27-11-2010 להיטים: 52562 תרגילי זריזות דארן פיטפילד
תרגיל מהירות וזריזות המפתח תגובות של שחקני כדורגל בתגובה למרדף כדורגל. כדורגלנים משלבים פעילויות מהירות, זריזות ומהירות (SAQ) כדי להצליח בפרט זה ...
14-12-2008 להיטים: 63590 תרגילי זריזות דארן פיטפילד
בסרטונים אלה אנו דנים ביתרונות ובחסרונות של מערך 4-4-2 (מערכת משחק) בשלב ההתקפי וגם בשלבי ההגנה. מוכר נרחב כאחד ...
26-12-2012 להיטים: 52232 4-4-2 סטנדרטי דארן פיטפילד
פיתוח תנועת הגנה של שלושת השחקנים המרכזיים במערך 4-3-3 (4-2-3-1) והגנה אזורית על מערכת האמצע. עקרונות בסיסיים של הגנה מאומנים גם בתרגיל פרוגרסיבי זה ...
04-12-2011 להיטים: 85662 4-3-3 (סטנדרטי) דארן פיטפילד
בסרטונים אלה אנו מדברים על היתרונות והחסרונות של מערכת 3-4-3 הן בשלב ההתקפי והן בשלבי ההגנה. מוכרת באופן נרחב כמערכת מאוד תקיפה ולוחית ...
29-10-2011 להיטים: 51944 3-4-3 (סטנדרטי) דארן פיטפילד
פיתוח הבנה כיצד להגן על אזורים רחבים במערך 4-3-3. שלב המשחק בפעילות במערך 4-3-3 ספציפי עבור שחקנים כדי להבין את התפקידים והאחריות שלהם.
27-09-2011 להיטים: 84261 4-3-3 (סטנדרטי) דארן פיטפילד
מדריך המפרט ניתוח של מערכת ההרכב 5-3-2 של המשחק והחיובי והשליליים של תצורה זו. חדירה, תמיכה, רוחב, ניידות, אימפרוביזציה / יצירתיות ביחס לשלב ההתקפה. ...
21-09-2011 להיטים: 37721 5-3-2 דארן פיטפילד
פיתוח התקפות מרכזיות באמצעות שלוש קדימות (בפרט במערכת 4-3-3). לאמן את התנועות החינמיות של השחקנים במטרה לבטל את ארגון היחידות המגנות וליצור מרחב לחדור. ...
10-07-2011 להיטים: 70678 4-3-3 (סטנדרטי) דארן פיטפילד
מגן על המבנה והארגון במרכז המגרש. פיתוח צורה מגנה טובה במרכז השדה. פיתוח היכולת למנוע מעברים חודרים. ...
04-07-2011 להיטים: 70208 4-3-3 (סטנדרטי) טוני דירס
הגנה מלפנים בתרגיל 4-3-3. לחיצת תפקידים ופעולות של השחקנים המעורבים בשמירה על הכדורגל בחזרה מהר ככל האפשר ו / או אילוץ שגיאות מ ...
01-06-2011 להיטים: 78826 4-3-3 (סטנדרטי) ריי פאוור
הדרכה המפרטת ניתוח של מערך המשחק 4-2-3-1 והחיובי והשליליים של מערך זה. הבנת העקרונות שמאחורי המערכת ופרטים כיצד היא ...
06-12-2010 להיטים: 100654 4-2-3-1 דארן פיטפילד
בסרטונים אלה אנו דנים ביתרונות ובחסרונות של מערכת 4-3-3 הן בשלב ההתקפי והן בשלבי ההגנה. מוכרת באופן נרחב כמערכת מאוד תקיפה ולוחית ...
10-10-2008 להיטים: 65741 4-3-3 (סטנדרטי) דארן פיטפילד
הדרכה המפרטת ניתוח של מערכת ההתהוות 4-5-1 של המשחק והחיובי והשליליים של תצורה זו.
23-09-2008 להיטים: 41928 4-5-1 (4-1-4-1) דארן פיטפילד