חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
ציוד כדורגל
חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
התחבר
הירשם


חנות Puma.com

כישורי תרגילי כדורגל: חולף
סוּג: SSG, פונקציונלי
גיל: 13
שלב המשחק: תוקפים
עוצמה (עומס עבודה): נמוך
שלב המשחק: # 05752a
שחקנים 12
תפקידים: 8,9,10,11

מושבים קשורים

2vs2 (+4) החזקה בקיר2vs2 (+4) החזקה בקיר
תרגיל החזקה 4vs2 לפיתוח הבנה של עקרונות החזקה והתמיכה ...
אימון מגנים חיצוניים על אפשרויות מעבר קדימהאימון מגנים חיצוניים על אפשרויות מעבר קדימה
תרגיל פונקציונלי לאימון תפקיד הגב החיצוני בשלב ההתקפה. לְרַבּוֹת...
מעבר ושליליות שליליותמעבר ושליליות שליליות
פיתוח משחק ויצירת מרחב על ידי שימוש במעבר שלילי כאשר בשלב ההתקפה. ...
העברת תמיכה 8vs8העברת תמיכה 8vs8
פיתוח זוויות מעבר ותמיכה בפורמט משחק צדדי קטן. השחקנים מבינים והם ...
עובר לרגליים או לחלל 8vs8עובר לרגליים או לחלל 8vs8
אימון משחקי צדדי קטן יכולת לשחק בחלל או ברגליים כאשר משחקים למתקדמים ...
מעבר וקבלה של שדה האמצעמעבר וקבלה של שדה האמצע
הגנה על סדרי עדיפויות באזור 18yrd וסביבתו. מתמקדים במניעת כיבוש שערים ...
אווירי ועובר ארוךאווירי ועובר ארוך
פיתוח טכניקת מעבר אוויר ושליטה באוויר. התקדם למשחקים צדדיים קטנים ש ...
עובר קדימה (4vs2)עובר קדימה (4vs2)
העברת קדימה במתכונת פשוטה שנועדה לאמן את יסודות הסבלנות שיש ברשות לשחק ...
קורס מוצלב SAQקורס מוצלב SAQ
תרגיל כדורגל SAQ המפתח זריזות בכדורגל. לפתח זמן תגובה, כישורי מנועים לאיזון ...
מעגל הפעלה / התאוששותמעגל הפעלה / התאוששות
מעגל התאוששות שיכול לשמש כחלק ממפגש התחדשות. פעילויות המקדמות ...