חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
ציוד כדורגל
חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
התחבר
הירשם


חנות Puma.com

מעגל SAQ (תחנות מיומנות)

הפעלה

מעגל הפעלה / התאוששות

מעגל התאוששות שיכול לשמש כחלק ממפגש התחדשות. פעילויות המקדמות ריפוי פיזיולוגי ומפחיתות כאב. ...

01-05-2018 להיטים: 45346 תרגילי הפעלה דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

דפוסי מעבר ותנועה

תרגיל מעבר דינמי עם שילוב חזון ומודעות וסריקה. ...

27-04-2018 להיטים: 56245 מעבר ותנועה של SSG דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

חימום דינמי 2.0

חימום רב פנים המשלב תרגילי מתיחות דינמיים, פרופריוספציה ותרגילי כוח דו-קרב. ...

26-04-2018 להיטים: 44463 תרגילי חימום דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

הפעלה (מיני)

תרגיל חימום והפעלה באמצעות ציוד בסיסי לקראת אימון מקדים או טרום משחק. בעיקר הכנה של הגוף לפני האימון.

18-04-2018 להיטים: 27727 תרגילי הפעלה דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

קורס מוצלב SAQ

תרגיל כדורגל SAQ המפתח זריזות בכדורגל. פיתחו זמן תגובה, מיומנויות מוטוריות לאיזון, תיאום, זריזות מתוכנתת וזריזות אקראית. ...

11-04-2018 להיטים: 45191 תרגילי זריזות דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מושבים קשורים

קורס מוצלב SAQקורס מוצלב SAQ
תרגיל כדורגל SAQ המפתח זריזות בכדורגל. לפתח זמן תגובה, כישורי מנועים לאיזון ...
מעגל הפעלה / התאוששותמעגל הפעלה / התאוששות
מעגל התאוששות שיכול לשמש כחלק ממפגש התחדשות. פעילויות המקדמות ...
חימום דינמי 2.0חימום דינמי 2.0
חימום רב פנים המשלב תרגילי מתיחה דינמיים, פרופריוספציה וכוח דו קרב ...
הפעלה (מיני)הפעלה (מיני)
תרגיל חימום והפעלה באמצעות ציוד בסיסי לתרגול מראש או לפני המשחק. בְּרֹאשׁ וּבְרִאשׁוֹנָה...
מסירה תומכת בשדה האמצעמסירה תומכת בשדה האמצע
תרגיל המעבר והמרכז הזה כולל פיתוח משחק מהיחידה המגנה דרך ...
חימום כדורגל דינמיחימום כדורגל דינמי
חימום עם תרגילים דינמיים לשימוש לפני אימונים או משחקים. הגדל את הגוף הפנימי ...
משחק את הגב עם מעבר SSGמשחק את הגב עם מעבר SSG
פיתוח Playing the Back באזורים עם מעבר מובנה בתרגיל. צורת המאמן ו ...
משחק 4vs4 (+3) מעברמשחק 4vs4 (+3) מעבר
תרגיל רונדו מעבר משמש לפיתוח היבטים שונים של משחק במקביל. בעיקר החזקה ...
רונדו סיבובי אמצערונדו סיבובי אמצע
פעילות בעלות שנועדה לפתח רוטציות ותנועה אינטליגנטית של שחקני הקשר כדי ליצור ...
5vs2 רונדו5vs2 רונדו
לפתח מיומנויות בעלות ברונדו מעבר 5vs2. כישורי בעלות וזוויות תמיכה הם ...