זריזות כדורגל היא היכולת לשנות כיוון ללא אובדן שיווי משקל, כוח או מהירות. זריזות ותיאום ניתן ללמד לשחקנים ויעזרו בשיפור יישור הגוף, הפחתת פציעות ואימון שרירים לירי ופעולה לביצוע הפעילויות הרצויות. תרגילי הכדורגל הזריזים שלהלן כוללים את כל היבטי הזריזות: איזון, תיאום, זריזות מתוכנתת וזריזות אקראית (דפוסי תנועה לא ידועים, כלומר תגובה).