שיטות מיומנויות בעלות הן מנוגדות והן תרגילי כדורגל שאינם מנוגדים, מתכננים פיתוח יכולות של שחקנים לשמור על החזקת הכדורגל. תרגילי מעבר הם רכיב מרכזי לפיתוח יכולת קבוצות לשמור על הכדורגל. לסקירת תרגילי אימון קשורים נוספים עיין ב תרגילי כדורגל.
היסוד לשמירה על החזקה וניצול יריבינו של אזורים מוגנים חלש הוא היכולת להחליף משחק (המכונה גם שינוי נקודת ההתקפה). זה דורש טווח של מעבר ויכולת להעביר את הכדורגל במהירות מצד אחד של המגרש לצד השני.
תרגילי כדורגל עוברים ומחזיקים המתמקדים בפיתוח החלפתם וסיבובם של שחקנים בשלב ההתקפה.
תרגילי מעבר שעליהם יש דגש גם על שליטה ומגע.
משחק ושילוב בשילוב קשורים ישירות ותלויים זה בזה. שילובי מסירות מתוזמנים היטב נדרשים בפירוק קווי הגנה. תרגילים חולפים אלה מספקים התמקדות במשחק קומבינציה.
תרגילי גימור עם אלמנטים של לחץ (פסיבי או פעיל) המחייבים את הכדורגלנים לפתח טכניקת גימור בלחץ.
תרגילי גימור המציבים כדורגלנים במצבים בהם הם נדרשים להשתמש בכישורי וטכניקות ספציפיים. מפותחת יכולת טכנית גבוהה. בדרך כלל במצבים לא מנוגדים.
תרגילי מיומנות חצייה וגימור המשלבים תרגילי מיומנות נוספים בטכניקת חצייה בפורמט מעגל.
פיתוח ואימון של עצים ומהלכים / מיומנויות בסיסיים הדרושים בכדורגל. אלה כוללים פניות, עצות ותנועות התחלה והפסקות המשחקים הקטנים המשמשים לאימון כישורי כדורגל אלה.
3 תרגיל גימור תחנות הכולל סוגים שונים של גימור במטרה ברצף מהיר. פיתחו ירי ומבפנים / סביב אזור 18 הרץ.
17-02-2018 להיטים: 29000 תרגילי גמר כדורגל 12-15yrs דארן פיטפילד
תרגיל אימון גימור שנועד לפתח כישורי גימור מזוויות שונות בעקבות פיטורים. ...
16-02-2018 להיטים: 60276 תרגילי גמר כדורגל 12-15yrs דארן פיטפילד
תרגיל אימון גימור טכני שנועד לפתח מיומנויות גמר מזוויות שונות. סיום סביב אזור 18yrd עם משחק משולב.
16-02-2018 להיטים: 56793 תרגילי גמר כדורגל 12-15yrs דארן פיטפילד
סיום אימונים עם תרחישים תקפיים של 1vs1 באזור 18yrd ובסביבתו. פיתוח גימור וירי בלחץ ...
15-02-2018 להיטים: 47497 תרגילי גמר כדורגל 12-15yrs דארן פיטפילד
אימון סיום עם משחק משולב ואחריו סיום מהיר באזורים מרכזיים צמודים. בתוך ומחוץ לאזור 18yrd.
14-02-2018 להיטים: 44378 תרגילי גמר כדורגל 12-15yrs דארן פיטפילד
אימון סיום בפגישת צילום וגימור מרובת תחנות זו הכוללת גימורים מסוגים שונים. ...
14-02-2018 להיטים: 47226 תרגילי גמר כדורגל 12-15yrs דארן פיטפילד
ללמוד כיצד לסיים מפעולות גימור חוצות. תרגיל ברמת היסוד, ללא התנגדות. ...
13-02-2018 להיטים: 42073 תרגילי גמר כדורגל 12-15yrs דארן פיטפילד
פיתוח מיומנויות החזקה בקבוצות קטנות עם שלב מעבר. טמפו ומהירות המשחק באזורים צפופים צפופים.
13-02-2018 להיטים: 63821 תרגילי גמר כדורגל 12-15yrs דארן פיטפילד
רונדו כדורגל ברמת הקרן שנועד לאמן שחקנים ביסודות ובבסיסי שמירה על החזקה בכדורגל (כדורגל). ...
18-01-2018 להיטים: 55698 מקדחות עוברות 9-11 שנים דארן פיטפילד
מעבר קדימה במתכונת פשוטה שנועדה לאמן את יסודות הסבלנות שברשות לשחק קדימה. אימון מעבר קדימה ותנועה.
19-12-2017 להיטים: 64664 נגיעה אחת עוברת דארן פיטפילד
תרגיל מעבר זה ואמצע השדה כולל פיתוח משחק מהיחידה המגנה ועד למרכז השדה.
18-05-2017 להיטים: 47797 מעבר ושליטה דארן פיטפילד
פעילות בעלות שנועדה לפתח רוטציות ותנועה אינטליגנטית של שחקני הקשר כדי ליצור זוויות תומכות כאשר ברשותם.
11-12-2015 להיטים: 79237 סיבובי מיקום דארן פיטפילד
לפתח מיומנויות בעלות ברונדו מעבר 5vs2. כישורי החזקה וזוויות התמיכה מאומנים כמו גם מעבר מהיר בין שלב ההתקפה להגנה של המשחק.
09-12-2015 להיטים: 85284 תרגילי בעלות דארן פיטפילד
פעילות החזקה מהירה עם פונקציונליות מיקום בשתי רשתות החזקה קטנות. תרגיל רונדו כדורגל לפיתוח משחק מהיר.
08-12-2015 להיטים: 50389 תרגילי בעלות דארן פיטפילד
התקפה וגימור מול השער עם כושר מותנה מובנה. מאמן איך גימור מהצלבות ושילוב מהיר משחק עם מעבר. גם מעבר מהיר על מאמצים שהוחמצו ש ...
21-02-2014 להיטים: 38387 תרגילי גימור טכניים דארן פיטפילד
תרגיל גימור שהוא פרוגרסיבי ובו השחקנים נדרשים לבצע רצפים טכניים ספציפיים לפני ניסיון לשער. עובר מאי-מתנגד למנוגד. ...
15-11-2011 להיטים: 48159 תרגילי גימור טכניים דארן פיטפילד
פיתחו טכניקת גימור ברגל מטווח קרוב בפעילות הירי הזו. תרגילי משחק משולבים שונים מבוצעים לפני סיום מהיר במטרה עם סיבובים. ...
10-11-2011 להיטים: 44153 ירי נגד דארן פיטפילד
סיום התרגיל עם כמה תחנות שמסתובבות בצורה נוזלית. גימור למרחק משולב עם גימור מהיר לטווח קצר במטרה וסביבתה. ...
14-10-2011 להיטים: 60414 מקדחות גימור רב תחנות - רמה 3 דארן פיטפילד
מטרות תרגיל פיתוח מיומנויות שליטה בעת קבלה עוברות מהשטח. לפתח מיומנויות בקרת אוויר בלחץ. לפתח טכניקות לזרוק. לפתח החזקה בקבוצה קטנה. תרגיל לא: PAS3 גיל: 11-14 שנים ללא שחקנים: 12+ קושי: אזור / זמן קל: ...
12-10-2011 להיטים: 48502 מעבר ושליטה היינץ פרץ
פיתוח טכניקת מעבר אוויר ושליטה באוויר. מתקדמים למשחקים צדדיים קטנים המשלבים טכניקות מעבר אלה. מאמן גם אחזקה במרחבים צרים עם דגש על מעבר. ...
06-10-2011 להיטים: 58383 מעבר ושליטה דארן פיטפילד