חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
ציוד כדורגל
חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
התחבר
הירשם


חנות Puma.com

מושבי מעבר

אימון כדורגל פעילויות המתמקדות בפיתוח של התנהגויות ספציפיות במהלך שלבי המעבר בכדורגל. בתכנית זו לפעול סביב התיאוריה של שלב המעבר לתקוף שלב המעבר מגן. עיין ב מודל הדרכה. תרגילי מעבר כדורגל אלה יכולים להיות בפורמטים שונים (אימון כדורגל פונקציונלי, אימון כדורגל טכני, שלבי משחק כדורגל אימון).


חפש תרגילי כדורגל

מושבי מעבר

משחק 4vs4 (+3) מעבר

תרגיל רונדו מעבר משמש לפיתוח היבטים שונים של משחק במקביל. בעיקר כישורי החזקה עם מעבר להתקפה וגם הגנה. יש להשתמש בתרגיל באופן מיקום לפיתוח מתאים ...

23-12-2015 להיטים: 55406 מעבר דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

הגנה עמוקה להתקפה נגד

המאמן מבין מתי להתקף נגד במשחק צדדי קטן בקנה מידה גדול. מאמן כיצד להתקף נגד בדרכים שונות וגם כיצד להחזיר את החזקה בחצי שלך. אסטרטגיות ...

10-02-2014 להיטים: 44115 משחקי הגנה קומפקטיים אלכסנדר טרוקאן - גלגול אלכסנדר טרוקאן

קרא עוד

מעבר מגן של FC ברצלונה

מאמן כיצד להחזיר לעצמו את השליש השלישי ואיך למנוע מהאופוזיציה לשחק קדימה. באופן אידיאלי מנסה להחזיר לעצמו את הכדורגל תוך 6 שניות אם אפשר ...

21-10-2013 להיטים: 58491 הגנה על שלבי המשחק אלכסנדר טרוקאן - גלגול אלכסנדר טרוקאן

קרא עוד

ריצות התאוששות ממרכז השדה SSG

הגנה על ההתאוששות מפעילה משחק דו צדדי עם אזור מחולק כדי לקבוע ריצות הגנה ברורות לשחקנים. מאמן איפה לבצע ריצות התאוששות לתפקידים שונים (בפרט שחקני מרכז השדה) ולבצע ...

29-11-2012 להיטים: 40587 משחקי הגנה קומפקטיים דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

שחזור פועל SSG (8vs8)

הגנה על תרגיל מעבר שנועד לפתח ריצות התאוששות של שחקנים על אובדן החזקה. מאמן איפה לבצע התאוששות עבור תפקידים, תפקידים ותפקידים שונים. קומפקטיות המאמן ב ...

02-12-2011 להיטים: 44126 משחקי הגנה קומפקטיים היינץ פרץ - אווטאר היינץ פרץ

קרא עוד

התקפה נגד SSG (6vs6)

לאמן קבוצה כיצד להתמודד נגד התקפה על החזרת החזקה במשחק צדדי קטן. מאמן תוקף מעבר ותמיכה מיידית בשלב ההתקפה. ...

02-12-2011 להיטים: 46940 התקפות נגד SSG TonyDeers - אווטאר טוני דירס

קרא עוד

החזקה כיוונית עם יעדים (היג ...

תרגיל בעל כוונה בו השחקנים צריכים לעבוד בסביבה בעצימות גבוהה. פיתוח יכולת אירובית בתרחיש משחק צדדי קטן. ...

20-11-2011 להיטים: 52010 SSG של אירובי דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

כושר מעבר (אירובי גבוה)

פתח יכולת צוותית לעבוד בעצימות בינונית עד גבוהה לתקופות ממושכות. תרגיל החזקה זה עובד על מערכות אירוביות ולקטט כדי לגרום לעומס יתר באימונים שמשכפל ...

20-11-2011 להיטים: 46583 SSG של אירובי דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מספר את המעברים עם מיזוג ...

פיתוח החזקה ויצירת הזדמנויות לציון יעדים במצבים עילאיים. כמו כן, אימן יכולת צוותית לעבוד בעצימות גבוהה לתקופות ממושכות ולהגדיל את היכולת האירובית לסירוגין של שחקנים.

10-11-2011 להיטים: 34931 SSG של אירובי TonyDeers - אווטאר טוני דירס

קרא עוד

4vs3 מעבר עם גימור

פיתוח טכניקת גימור והתקפות נגד בהפסקות מהירות כאשר קיים עומס יתר. גימור באזור 18yrd ומסביבו מעורב במשחק הקטן הצדדי הזה. ...

21-09-2011 להיטים: 32004 משחקי גימור היינץ פרץ - אווטאר היינץ פרץ

קרא עוד

תיבת מעבר תקיפה של ריאל מדריד

תרגיל רונדו מעברי המפתח את יכולות השחקנים לשמור על החזקה ומעבר במהירות מהתקפה לצורת הגנה. הרחבה בשלב ההתקפה ודחיסה לשלב ההגנה. ...

29-04-2011 להיטים: 49235 מעבר דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

התקפה נגד (הפסקה מהירה)

תרגיל התקפה נגד כדי לעודד ולפתח התקפות נגד מהירות על השער בפורמט משחק צדדי קטן. ...

29-04-2011 להיטים: 41855 התקפות נגד SSG דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מעבר תוקף (3vs3) +2

פתח טקטיקות מעבר ומנטליות תקיפה בתרגילי יסוד קטנים. בוצע עם כמה שפחות 3vs3. מעברים מהירים מאומנים עם הזדמנויות לסיים את יעדי היעד. ...

13-04-2011 להיטים: 41755 מעבר דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן התקפה לאחר שהחזיר רכוש ...

תקיפת תרגיל מעבר (שלב משחק) לאימון להחזיר את החזקה במרכז המגרש ולתנועות הקשורות לפעולה זו. ...

20-03-2010 להיטים: 56458 שלבי תקיפה של משחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

לאמן קבוצה שתתרחב לאחר החזרת P ...

אימון צוות בהתקפה על מעבר להרחבה ולהיפתח כקבוצה. יצירת מרחב לפיתוח משחק מהגב וביסוס צורה בסיסית להחזקה ...

19-03-2010 להיטים: 40707 תקיפת תרגילים פונקציונליים דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מושבי מעבר

.para {גודל גופן: 85%; } פעילויות אימון כדורגל המתמקדות בפיתוח התנהגויות ספציפיות בשלבי המעבר בכדורגל. בתכנית לימודים זו פועלים סביב התיאוריה של שלב מעבר תקפי ...

08-01-2010 להיטים: 39489 לא מקוטלג דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

4 מעבר צוות

התקפה של משחק קטן צדדי עם דגש על הצוות ההתקפי שנפרץ במהירות נגד הקבוצה המבקיעה. צוות ההתקפה נדרש לעבור במהירות ולנסות להגן על ...

12-12-2008 להיטים: 56368 תקיפת מעברי SSG דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד