חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
ציוד כדורגל
חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
התחבר
הירשם


חנות Puma.com

הגנה על שלבי המשחק

שלבי ההגנה של המשחק הם שיטות כדורגל מציאותיות יותר שנועדו לדמות קטעי משחק ספציפיים בתוך משחק כדורגל אמיתי בשלב ההגנה. כאן אנו מכשירים יחידות והבנה של כל הצוות את עקרונות המשחק וההבנה הטקטית. בדרך כלל צורת אימונים זו מתקיימת על פני 2/3 מגרש כדורגל בגודל מלא ומתמקדת בהיבט ספציפי של המשחק (הגנה כאשר היא פחותה ממספרה, הגנה, סימון וכיסוי וכו '). ניתן להעמיס על הצוות איתו עובדים (למשל 9vs8, 8vs7) ולהציב את התנאים לצוות השני כדי ליצור עוד סביבת למידה טובה. ניתן גם להשתמש בעמדות התחלה שונות כדי ליצור את תרחיש המשחק הרצוי.

מעבר מגן של FC ברצלונה

כישורי תרגילי כדורגל: הגנה
סוּג: שלב המשחק, פונקציונלי
גיל: 16
שלב המשחק: הגנה, מעבר - (Def)
עוצמה (עומס עבודה): בינוני

מאמן כיצד להחזיר לעצמו את השליש השלישי ואיך למנוע מהאופוזיציה לשחק קדימה. באופן אידיאלי מנסה להחזיר לעצמו את הכדורגל תוך 6 שניות אם אפשר. תפקידים ואחריות באזור 4-4-4 (4-2-3-1) במטרה להתגונן ביעילות באזור 18 שנים משלך ובסביבתו.

מעבר שלילי (משחק צללים)

כישורי תרגילי כדורגל: הגנה
סוּג: תרגיל (תרגילים), פונקציונלי
גיל: 16
שלב המשחק: הגנה
עוצמה (עומס עבודה): נמוך

לפתח את הבנת השחקנים לגבי מעבר שלילי והתאוששות מהירה לצורה הגנתית. פיתוח הבנת השחקנים לגבי דפוסי מעבר והבנת עמדות מסתובבות. שלב המשחק הונחה והובל על ידי צוות האימון.

מאמן שמגן על משחק ישיר

כישורי תרגילי כדורגל: הגנה
סוּג: שלב המשחק
גיל: 16
שלב המשחק: הגנה
עוצמה (עומס עבודה): בינוני

הגנה על משחק כיוון בשלב משחק, אימון שחקנים בתרחישים שונים של מתי יריבים מנסים לשחק בסגנון משחק ישיר.

מאמן מגן בשליש האחרון

כישורי תרגילי כדורגל: הגנה
סוּג: שלב המשחק, פונקציונלי
גיל: 16
שלב המשחק: הגנה
עוצמה (עומס עבודה): בינוני

הגנה בגמר השלישי והגנה על סדרי עדיפויות. מיצוב קו ההגנה ואימון עקרונות ההגנה במחצית המגנה. תנועות ומרווח של היחידה המגנה לטיפול במצבים שונים.

הגנה על שלבי המשחק

מעבר מגן של FC ברצלונה

מאמן כיצד להחזיר לעצמו את השליש השלישי ואיך למנוע מהאופוזיציה לשחק קדימה. באופן אידיאלי מנסה להחזיר לעצמו את הכדורגל תוך 6 שניות אם אפשר ...

21-10-2013 להיטים: 58491 הגנה על שלבי המשחק אלכסנדר טרוקאן - גלגול אלכסנדר טרוקאן

קרא עוד

מאמן שמגן על משחק ישיר

הגנה על משחק כיוון בשלב משחק, אימון שחקנים בתרחישים שונים של מתי יריבים מנסים לשחק בסגנון משחק ישיר. ...

11-12-2011 להיטים: 61929 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מעבר שלילי (משחק צללים)

לפתח את הבנת השחקנים לגבי מעבר שלילי והתאוששות מהירה לצורה הגנתית. פיתוח הבנת השחקנים לגבי דפוסי מעבר והבנת עמדות מסתובבות. שלב המשחק הונחה והובל על ידי ...

27-07-2011 להיטים: 50643 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן מגן ומסמן בחזית השלישי

הגנה מהתרגיל הקדמי והבנת כיסי לכידה וכיצד להפעיל לחץ ולהנחות את קו האחורי של היריבים לכפייה בכוח של החזקה גבוה במגרש ...

15-02-2011 להיטים: 39629 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן שמגן על משחק רחב

הגנה על סדרי עדיפויות בתחומים רחבים מאומנת בשלב המשחק הזה. שחקנים מקבלים הבנה של זמנים ללחוץ ואפשרויות להתגונן במסדרונות הרחבים של המגרש ...

24-01-2011 להיטים: 44789 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן מגן בשליש האחרון

הגנה בגמר השלישי והגנה על סדרי עדיפויות. מיצוב קו ההגנה ואימון עקרונות ההגנה במחצית המגנה. תנועות ומרווח של היחידה המגנה אל ...

07-09-2009 להיטים: 49808 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד