חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
ציוד כדורגל
חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
התחבר
הירשם


חנות Puma.com

הגנה על שלבי המשחק

שלבי ההגנה של המשחק הם שיטות כדורגל מציאותיות יותר שנועדו לדמות קטעי משחק ספציפיים בתוך משחק כדורגל אמיתי בשלב ההגנה. כאן אנו מכשירים יחידות והבנה של כל הצוות את עקרונות המשחק וההבנה הטקטית. בדרך כלל צורת אימונים זו מתקיימת על פני 2/3 מגרש כדורגל בגודל מלא ומתמקדת בהיבט ספציפי של המשחק (הגנה כאשר היא פחותה ממספרה, הגנה, סימון וכיסוי וכו '). ניתן להעמיס על הצוות איתו עובדים (למשל 9vs8, 8vs7) ולהציב את התנאים לצוות השני כדי ליצור עוד סביבת למידה טובה. ניתן גם להשתמש בעמדות התחלה שונות כדי ליצור את תרחיש המשחק הרצוי.

מעבר מגן של FC ברצלונה

כישורי תרגילי כדורגל: הגנה
סוּג: שלב המשחק, פונקציונלי
גיל: 16
שלב המשחק: הגנה, מעבר - (Def)
עוצמה (עומס עבודה): בינוני

מאמן איך להחזיר את השליטה בשליש האחרון ואיך למנוע מהיריבים לשחק קדימה. באופן אידיאלי לנסות להחזיר את השליטה בכדורגל תוך 6 שניות אם אפשר. תפקידים ואחריות ב-4-4-4 (4-2-3-1) על מנת להגן בצורה יעילה באזור 18 השנים שלך ובסביבתו.

מעבר שלילי (משחק צללים)

כישורי תרגילי כדורגל: הגנה
סוּג: תרגיל (תרגילים), פונקציונלי
גיל: 16
שלב המשחק: הגנה
עוצמה (עומס עבודה): נמוך

לפתח את ההבנה של השחקנים לגבי מעבר שלילי והתאוששות מהירה לצורה הגנתית. לפתח את ההבנה של השחקנים בדפוסי מעבר והבנת עמדות סיבוב. שלב המשחק בהוראה והובל על ידי צוות המאמנים.

מאמן שמגן על משחק ישיר

כישורי תרגילי כדורגל: הגנה
סוּג: שלב המשחק
גיל: 16
שלב המשחק: הגנה
עוצמה (עומס עבודה): בינוני

הגנה על משחק כיוון בשלב משחק, אימון שחקנים בתרחישים שונים של מתי יריבים מנסים לשחק בסגנון משחק ישיר.

מאמן מגן בשליש האחרון

כישורי תרגילי כדורגל: הגנה
סוּג: שלב המשחק, פונקציונלי
גיל: 16
שלב המשחק: הגנה
עוצמה (עומס עבודה): בינוני

הגנה ב-3 האחרון והגנה על סדר העדיפויות. מיקום קו ההגנה ואימון עקרונות ההגנה במחצית המגנה. תנועות וריווח של היחידה המגנה לטיפול במצבים שונים.

הגנה על שלבי המשחק

מעבר מגן של FC ברצלונה

מאמן איך להחזיר את השליטה בשליש האחרון ואיך למנוע מהיריבים לשחק קדימה. באופן אידיאלי לנסות להחזיר לעצמה את הכדורגל תוך 6 שניות אם אפשר...

21-10-2013 להיטים: 71995 הגנה על שלבי המשחק אלכסנדר טרוקאן - גלגול אלכסנדר טרוקאן

קרא עוד

מאמן שמגן על משחק ישיר

הגנה על משחק כיוון בשלב של משחק, אימון שחקנים בתרחישים שונים של מתי יריבים מנסים לשחק סגנון משחק ישיר. ...

11-12-2011 להיטים: 74470 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מעבר שלילי (משחק צללים)

לפתח את ההבנה של השחקנים לגבי מעבר שלילי והתאוששות מהירה לצורה הגנתית. לפתח את ההבנה של השחקנים בדפוסי מעבר והבנת עמדות סיבוב. שלב המשחק בהוראה והובל על ידי...

27-07-2011 להיטים: 60708 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן מגן ומסמן בחזית השלישי

הגנה מהתרגיל הקדמי והבנת כיסי לכידה וכיצד להפעיל לחץ ולהנחות את קו האחורי של היריבים לכפייה בכוח של החזקה גבוה במגרש ...

15-02-2011 להיטים: 48608 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן שמגן על משחק רחב

הגנה על סדרי עדיפויות בתחומים רחבים מאומנים בשלב זה של משחק. שחקנים מקבלים הבנה של זמני לחיצה ואפשרויות להגנה במסדרונות הרחבים של המגרש...

24-01-2011 להיטים: 53977 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן מגן בשליש האחרון

הגנה ב-3 האחרון והגנה על סדר העדיפויות. מיקום קו ההגנה ואימון עקרונות ההגנה במחצית המגנה. תנועות וריווח של היחידה המגנה ל...

07-09-2009 להיטים: 59671 הגנה על שלבי המשחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד