חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן

אימון פונקציונלי

ציוד כדורגל
חיפוש - תגים
חיפוש - תוכן
התחבר
הירשם


חנות Puma.com

אימון פונקציונלי

אימונים למיקום ספציפי או אזור במגרש (כמו קדימה, מחוץ למגרש וכו '). אימון פונקציונלי (תקיפת מושבים פונקציונליים) & (הגנה על מושבים פונקציונליים) כולל הכשרה או תרגול של הדרישות הספציפיות של תפקיד או תפקיד. זה יכול להיות עבור שחקן בודד, או עבור יחידה (כלומר הגנה). לדוגמה, מאמן כדורגל עשוי להפעיל אימון פונקציונלי למשחק פורוורד, ולעסוק באופן ספציפי כיצד שני פורוורדים עובדים יחד בשלישי ההתקפי. אימון פונקציונלי צריך להתקיים באזור המגרש שבו תרחיש זה יתרחש במשחק אמיתי.


חפש תרגילי כדורגל

תת-קטגוריות

הגנה על תרגילים פונקציונליים

אימון כדורגל פונקציונלי עבור עמדות הגנה ספציפיות בכדורגל (כמו מגיני מרכז, מגבים חיצוניים וכו'). אימון פונקציונלי כולל אימון או תרגול של הדרישות הספציפיות של תפקיד או תפקיד. זה יכול להיות עבור שחקן בודד, או עבור יחידה (כלומר הגנה). דוגמאות לאימון פונקציונלי בהגנה יהיו 'הגנה על שטחים רחבים' או 'מאמן מגנים מרכזיים כדי להגן על משחק ישיר'. אימון פונקציונלי צריך להתקיים באזור המגרש שבו תרחיש זה יתרחש במשחק אמיתי.

תקיפת תרגילים פונקציונליים

אימון כדורגל פונקציונלי לעמדות התקפה ספציפיות (כמו מרכז קדימה, שחקני כנף, שחקני אמצע התקפה וכו '). פוּנקצִיוֹנָלִי אימון כדורגל כולל הכשרה או תרגול של הדרישות הספציפיות של תפקיד או תפקיד. זה יכול להיות עבור שחקן בודד, או עבור יחידה (כלומר התקפה). דוגמאות לאימוני כדורגל פונקציונליים תוקפים יהיו 'ריצה עם הכדור' או 'מאמן שחקני אגף רחבים בנהיגה פנימה'. אימון פונקציונלי צריך להתקיים באזור המגרש שבו תרחיש זה יתרחש במשחק אמיתי. חפש דוגמאות של תרגילי כדורגל.

תרגילי אימון פונקציונלי

קורס מוצלב SAQ

תרגיל כדורגל SAQ המפתח זריזות בכדורגל. לפתח זמן תגובה, מיומנויות מוטוריות לאיזון, קואורדינציה, זריזות מתוכנתת וזריזות אקראית. ...

11-04-2018 להיטים: 61575 תרגילי זריזות דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

פיתוח התקפות בגמר השלישי

תרגיל פונקציונלי התקפה שבו צוותים מנסים ליצור דפוסי התקפה יעילים. לפתח משחק התקפי רחב וגם משחק שילוב מרכזי על מנת לבלבל ולבלבל את קו ההגנה.

17-01-2015 להיטים: 95863 תקיפת תרגילים פונקציונליים דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

הגנה עמוקה להתקפה נגד

המאמן מבין מתי להתקף נגד במשחק צדדי קטן בקנה מידה גדול. מאמן כיצד להתקף נגד בדרכים שונות וגם כיצד להחזיר את החזקה בחצי שלך. אסטרטגיות ...

10-02-2014 להיטים: 57149 משחקי הגנה קומפקטיים אלכסנדר טרוקאן - גלגול אלכסנדר טרוקאן

קרא עוד

מאמן המרכזי לתקוף שחק

תקיפת פעילות פונקציונלית במטרה לשבור יריבים באופן מרכזי. התרגיל בוחן דפוסים ותנועות הדרושים כדי לשבור בלוק הגנה של היריבים. ...

16-03-2010 להיטים: 57484 תקיפת תרגילים פונקציונליים דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן מתי ואיפה לכדרר

תרגיל פונקציונלי לשיפור קבלת ההחלטות והבנת הידיעה מתי ואיפה לכדרר עם הכדורגל על ​​מנת לנצל את החלל, במיקומים רחבים או במרכז ...

05-10-2009 להיטים: 40704 תקיפת תרגילים פונקציונליים דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

אימן צוות לנצל שטח על ידי פלנק פ ...

מפגש לאימון היכולת של שחקני רחבה (שחקני כנף) לנהוג פנימה מהאגפים כדי ליצור מרחב לעצמם או לאחרים. אנחנו מסתכלים על הרגע של...

15-01-2009 להיטים: 59347 שלבי תקיפה של משחק דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן קבוצה שתשתמש בהצגה רחבה של האגף 2

שלב המשחק נהג לאמן התקפה באמצע והשלישי האחרון באמצעות אזורי האגף הרחבה. חדירה באזורי אגפים רחבים היא חיונית לכדורגל דינמי מודרני...

14-01-2009 להיטים: 46778 תקיפת תרגילים פונקציונליים דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד

מאמן צוות לשימוש במשחק רחב של צלעות

פגישת אימון פונקציונלית לפיתוח משחק התקפה מאגף רחב עבדה בכל צד של המגרש. שחקנים מפתחים משחק סביב יריב מלא אחורי בין הקשרים והחלוצים של...

14-01-2009 להיטים: 57574 תקיפת תרגילים פונקציונליים דארן פיטפילד - אווטאר דארן פיטפילד

קרא עוד